1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le mélange de poissons grillés est un mélange vibrant de fruits de mer frais, durablement sourcés, mettant en vedette des filets succulents de saumon, de tilapia et de crevettes. Ce plat est originaire de la cuisine méditerranéenne, où l'art de la grillade fait ressortir les saveurs naturelles de l'océan. Mariné dans un mélange zesté d'huile d'olive, d'herbes, et d'épices, il est non seulement délicieux mais aussi riche en acides gras oméga-3, favorisant la santé du cœur et la fonction cérébrale. Parfaitement grillé à la perfection feuilletée, ce plat est faible en calories et riche en protéines, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Appréciez le goût de la mer à chaque bouchée savoureuse!