1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 17.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 376 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergines grillées
Les aubergines grillées sont un plat délicieux et polyvalent qui met en valeur les saveurs riches de la cuisine méditerranéenne. Fabriquées à partir d'aubergines fraîches et dodues, elles sont tranchées, badigeonnées d'huile d'olive et assaisonnées de sel et de poivre avant d'être carbonisées à la perfection. Cette préparation simple rehausse leur douceur naturelle et ajoute une profondeur fumée. Faibles en calories et riches en fibres, les aubergines grillées sont non seulement satisfaisantes mais aussi riches en antioxydants, en en faisant un ajout sain à n'importe quel repas. Dégustez-les en accompagnement, dans des salades ou comme garniture savoureuse pour vos plats préférés !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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