1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 17.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 6.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 18 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 376 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Grilled eggplant
L'aubergine grillée est un plat délicieux qui met en avant les riches saveurs de la cuisine méditerranéenne. Ce plat met en avant des tranches tendres d'aubergine, marinées dans de l'huile d'olive, de l'ail et des herbes avant d'être grillées à la perfection. La carbonisation fumée rehausse sa crémosité naturelle, en en faisant un ajout savoureux à tout repas. Faible en calories et riche en nutriments essentiels, l'aubergine est riche en fibres et antioxydants, favorisant la santé cardiaque et facilitant la digestion. Savourez l'aubergine grillée comme un accompagnement nutritif ou un plat principal végétarien satisfaisant qui apporte le goût du jardin directement dans votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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