1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Calories |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 26.2 g | 33% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 885.7 mg | 295% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 2.6 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.4 g | ||
| protéines | 26.2 g | 52% | |
| Vitamine D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'omelette grillée aux œufs est un plat délicieux qui met en avant la simplicité et la richesse des œufs, combinés avec des légumes frais comme des poivrons, des oignons et des épinards. Originaire des traditions classiques du petit-déjeuner, cette omelette est grillée à la perfection, lui donnant une saveur fumée qui rehausse chaque bouchée. Remplie de protéines et de vitamines, elle constitue un repas nutritif, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Vous pouvez la personnaliser avec vos ingrédients préférés, garantissant une expérience saine et satisfaisante. Laissez-vous tenter par ce plaisir culinaire qui est aussi sain que délicieux!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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