1 serving (100 grams) contains 92 calories, 16.2 grams of protein, 1.4 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
219.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.3 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 452.4 mg | 150% | |
| Sodium | 690.5 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 1.9 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 38.6 g | 77% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 585.7 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Seiche grillée
La Seiche Grillée est un mets délicieux qui provient des cuisines côtières de la Méditerranée et de l'Asie. Ce fruit de mer tendre est mariné dans un mélange d'ail, d'huile d'olive et d'herbes fraîches, puis grillé à la perfection, révélant sa saveur fumée et sa texture grillée. Riche en protéines et faible en calories, la seiche est également riche en vitamines et minéraux essentiels, en faisant un choix bon pour le cœur qui favorise le bien-être. Profitez de l'expérience délicieuse de la seiche grillée, un plat à la fois satisfaisant et nutritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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