1 serving (100 grams) contains 23 calories, 1.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
54.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 10.7 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 8.6 g | 30% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 45.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 502.4 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chicorée grillée
Le Chicorée Grillé est un plat délicieux et nutritif qui met en avant la saveur unique et légèrement amère des feuilles de chicorée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce légume dynamique est généralement grillé à la perfection, rehaussant sa douceur naturelle et son arôme fumé. Riche en vitamines A, C et K, le chicorée grillé est une option faible en calories qui favorise la santé digestive et est riche en antioxydants. Associé à un filet d'huile d'olive et une pincée de sel marin, il devient un accompagnement appétissant qui rehausse tout repas. Découvrez le goût satisfaisant et les bienfaits pour la santé du chicorée grillé dès aujourd'hui!
