Pois chiches grillés

Pois chiches grillés

Snack

Évaluation de l'élément: 89/100

1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.

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410
calories
22.2
protéines
68.5
glucides
6.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
410
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.5 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 600 mg 26%
Glucides totaux 68.5 g 24%
Fibres alimentaires 19 g 67%
Sucres 12 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 122.5 mg 9%
Fer 7.2 mg 40%
Potassium 727.5 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

65.0%
21.1%
13.9%
Matières grasses: 58 cal (13.9%)
Protéines: 88 cal (21.1%)
Glucides: 274 cal (65.0%)

About Pois chiches grillés

Les Pois Chiches Grillés sont une délicieuse collation riche en protéines qui regorge de saveurs. Marinés dans un mélange d'huile d'olive, d'ail et d'épices, ces tendres légumineuses sont grillées à la perfection, leur donnant un délicieux croquant fumé. Originaires de la cuisine du Moyen-Orient, les pois chiches sont appréciés pour leur polyvalence et leurs bienfaits nutritionnels. Riches en fibres, ils soutiennent la santé digestive et fournissent une énergie soutenue, ce qui en fait un choix fantastique pour une bouchée nutritive. Qu'ils soient servis en topping pour les salades ou dégustés directement du grill, les Pois Chiches Grillés sont une collation saine à la fois satisfaisante et délicieuse!