Poulet grillé wrap laitue tomate oignon et sauce au yaourt

Poulet grillé wrap laitue tomate oignon et sauce au yaourt

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
23.6
protéines
28.3
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.2 mg 15%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

38.7%
32.3%
29.0%
Matières grasses: 84 cal (29.0%)
Protéines: 94 cal (32.3%)
Glucides: 113 cal (38.7%)

About Poulet grillé wrap laitue tomate oignon et sauce au yaourt

Le Wrap de Poulet Grillé Laitue Tomate Oignon et Sauce au Yogourt est une option délicieuse et saine pour n'importe quel repas. Ce wrap savoureux comprend du poulet grillé tendre et mariné niché dans une feuille de laitue fraîche et croquante, complété par des tomates juteuses et des oignons croustillants. Originaire de la cuisine méditerranéenne, il est non seulement savoureux mais aussi plein de protéines maigres et de vitamines essentielles. La sauce au yogourt crémeuse apporte une touche acidulée tout en gardant le plat léger et rafraîchissant. Parfait pour un déjeuner ou un dîner rapide, ce wrap est un choix satisfaisant qui ne fait aucun compromis sur le goût ou la nutrition!