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Poulet grillé avec salsa de mangue

Poulet grillé avec salsa de mangue

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
17.6
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 11.8 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

26.6%
53.3%
20.1%
Matières grasses: 53 cal (20.1%)
Protéines: 141 cal (53.3%)
Glucides: 70 cal (26.6%)

About Poulet grillé avec salsa de mangue

Le Poulet Grillé Avec de la Salsa à la Mangue est un plat vibrant qui combine parfaitement du poulet grillé tendre et mariné avec une salsa à la mangue rafraîchissante et zestée. Cette touche tropicale provient de la cuisine caribéenne, offrant une explosion de saveurs animées. La salsa présente des mangues mûres, des oignons rouges, de la coriandre et un peu de citron vert, ajoutant une note de douceur et d'acidité. Non seulement ce plat est délicieux, mais c'est aussi un choix sain, riche en protéines maigres provenant du poulet et en vitamines des ingrédients frais. Parfait pour les barbecues d'été ou un dîner léger, le Poulet Grillé Avec de la Salsa à la Mangue est un plat délicieux pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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