1 serving (200 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 47.1 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 705.9 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet grillé aux asperges
Le Poulet Grillé Avec Asperges est un plat délicieux qui met en valeur des blancs de poulet tendres et marinés assortis d'asperges vibrantes et légèrement grillées. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas est non seulement savoureux mais aussi plein de nutriments. Le poulet fournit des protéines maigres essentielles pour la santé musculaire, tandis que les asperges sont riches en vitamines A, C et K, ainsi qu'en fibres pour le bien-être digestif. Ce plat facile à préparer est parfait pour un dîner sain en semaine, offrant un équilibre protéines-légumes pour nourrir votre corps sans calories inutiles. Savourez ce repas délicieux et sain qui saura impressionner!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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