1 serving (135 grams) contains 238 calories, 40.0 grams of protein, 7.4 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
237.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.4 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.8 g | ||
| Cholestérol | 129.6 mg | 43% | |
| Sodium | 476.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 40.0 g | 80% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.4 mg | 0% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 475.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About poitrine de poulet grillée
Le blanc de poulet grillé est un morceau juteux et tendre de volaille, riche en protéines et faible en matières grasses, ce qui en fait un choix parfait pour les personnes soucieuses de leur santé. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il est souvent mariné dans des herbes et des épices zestées, infusant de la saveur sans les calories. La cuisson au gril rehausse son goût naturel tout en préservant la maigreur de la viande. Chargé en nutriments essentiels, le blanc de poulet grillé favorise la croissance musculaire et est une excellente source de vitamines et minéraux. Qu'il soit servi dans une salade fraîche, aux côtés de légumes colorés ou dans un wrap savoureux, c'est un plat polyvalent qui régale les papilles tout en maintenant vos objectifs de bien-être sur la bonne voie. Profitez des délicieux bienfaits du blanc de poulet grillé dès aujourd'hui !
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - poitrine de poulet grillée DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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