1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 12.7 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodium | 1428.6 mg | 62% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 31.7 g | 63% | |
| Vitamine D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcium | 476.2 mg | 36% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croque-monsieur
Le fromage grillé au jambon est une variation délicieusement indulgente du réconfort du comfort food classique. Imaginez des couches de fromage fondant et filandreux nichées entre deux tranches de pain beurré parfaitement grillées, avec des tranches de jambon ajoutant une saveur riche et chair. Cette création délicieuse a des racines dans la cuisine américaine, où elle est devenue un aliment de base apprécié. Alors qu'elle offre une combinaison satisfaisante de protéines et de calcium, elle est meilleure consommée avec modération en raison de sa teneur plus élevée en graisses et en sodium. Que ce soit pour un déjeuner rapide ou un dîner confortable, le fromage grillé au jambon saura réchauffer votre cœur et ravir vos papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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