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Croque-monsieur avec oeuf frit

Croque-monsieur avec oeuf frit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
23.5
protéines
35.3
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 235.3 mg 78%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.7 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 47.1 mcg 235%
Calcium 352.9 mg 27%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

28.3%
18.8%
52.9%
Matières grasses: 264 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (18.8%)
Glucides: 141 cal (28.3%)

About Croque-monsieur avec oeuf frit

Le sandwich au fromage fondu avec œuf sur le plat est une variation alléchante d'un classique apprécié. Ce délicieux plat présente du pain croustillant et beurré enveloppant du fromage fondu et gluant, accompagné d'un œuf sur le plat parfaitement frit perché sur le dessus. Originaire des plats réconfortants bien-aimés de la cuisine américaine, il offre un mélange satisfaisant de textures et de saveurs. Alors que le fromage et l'œuf fournissent des sources riches de protéines et de calcium, le plat propose également des glucides sains provenant du pain. Le savourer avec modération vous permet de vous adonner à cette friandise délicieuse tout en savourant sa crémeuse bonté et son croquant savoureux.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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