1 serving (102 grams) contains 289 calories, 12.4 grams of protein, 11.8 grams of fat, and 33.3 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
283 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.6 g | 14% | |
| Graisses saturées | 5.8 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 1.5 g | ||
| Cholestérol | 32 mg | 10% | |
| Sodium | 807 mg | 35% | |
| Glucides totaux | 32.6 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 1.4 g | 5% | |
| Sucres | 5.7 g | ||
| protéines | 12.2 g | 24% | |
| Vitamine D | 108 mcg | 540% | |
| Calcium | 690 mg | 53% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 190 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fromage grillé
Le grilled cheese est un plat réconfortant intemporel, mettant en vedette la combinaison simple mais délicieuse de fromage fondu entre des tranches de pain beurré et grillé. Originaire des États-Unis, ce plat trouve ses origines dans la cuisine américaine classique, où il est devenu un incontournable pendant la Grande Dépression. Bien qu'il ne soit peut-être pas l'option la plus saine, avec son fromage fondant riche et son extérieur beurré, il peut être rendu plus sain en optant pour du pain complet et en ajoutant des légumes frais comme des tomates ou des épinards. Savourez chaque bouchée de cette indulgence chaude et fondante, et appréciez son charme nostalgique!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - fromage grillé DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
