1 serving (135 grams) contains 231 calories, 26.1 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
230.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.2 g | 16% | |
| Graisses saturées | 3.1 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.8 g | ||
| Cholestérol | 97.2 mg | 32% | |
| Sodium | 448.2 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 26.1 g | 52% | |
| Vitamine D | 16.2 mcg | 81% | |
| Calcium | 14.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 517.0 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About barbue grillée
Le poisson-chat grillé est un délicieux plat enraciné dans la cuisine du Sud, célébré pour sa saveur riche et son goût fumé. Ce poisson succulent est mariné avec un mélange d'épices, souvent agrémenté d'assaisonnements cajuns ou créoles, puis grillé à la perfection, rehaussant son goût naturel. Riche en protéines de haute qualité, en acides gras oméga-3 et en vitamines essentielles, le poisson-chat grillé est un choix bon pour le cœur. Il est faible en calories, en faisant une option fantastique pour quiconque cherche à savourer un repas savoureux sans culpabilité. Dégustez la bonté du poisson-chat grillé et régalez-vous avec une bouchée saine de comfort food!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - barbue grillée DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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