Carotte grillée

Carotte grillée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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84.1
calories
1.4
protéines
19.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.4g)
Calories
84.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 165.9 mg 7%
Glucides totaux 19.7 g 7%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 11.3 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.3 mg 6%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 769.2 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.6%
6.3%
5.1%
Matières grasses: 4 cal (5.1%)
Protéines: 5 cal (6.3%)
Glucides: 78 cal (88.6%)

About Carotte grillée

La Carotte Grillée est un plat vibrant mettant en valeur des carottes douces et tendres, parfaitement grillées sur une flamme ouverte. Originaire de diverses cuisines mondiales, cette délicieuse recette est souvent rehaussée d'un filet d'huile d'olive, d'une pincée de sel de mer et d'herbes fraîches, ce qui en fait un accompagnement polyvalent ou une collation saine. Riche en vitamines A et C, les carottes grillées apportent un punch nutritif tout en offrant des bienfaits antioxydants. Non seulement elles sont faibles en calories, mais elles offrent également une saveur fumée satisfaisante qui rehausse tout repas. Appréciez ce plat coloré comme un ajout nutritif à votre assiette!