1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 40 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 12 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 3 g | ||
| protéines | 5 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 460.0 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Broccolini grillé
Les broccolini grillées sont un légume vert vibrant et tendre qui est un croisement entre le brocoli et le brocoli chinois. Ce délicieux plat présente de longues tiges fines qui caramélisent magnifiquement sur le gril, rehaussant leurs saveurs naturellement douces et terreuses. Originaire d'Asie, les broccolini grillées sont souvent assaisonnées simplement avec de l'huile d'olive, de l'ail, et un filet de citron, en en faisant un plat d'accompagnement frais et sain. Riche en vitamines A, C, et K, ainsi qu'en antioxydants et en fibres, c'est un ajout nutritif à n'importe quel repas. Parfait pour les convives végétariens et soucieux de leur santé, les broccolini grillées sont une façon délicieuse de déguster vos légumes !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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