1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
Calories |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 22.1 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 2.6 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54.8 mg | 4% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 347.6 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'oignon des Bermudes grillé est un plat délicieux et plein de saveurs provenant des saveurs vibrantes des Caraïbes. En utilisant des gros oignons des Bermudes sucrés, ce plat capture l'essence des grillades en plein air. Il suffit de badigeonner les oignons avec de l'huile d'olive, saupoudrer d'herbes et griller jusqu'à ce qu'ils soient caramélisés pour une saveur fumée irrésistible. Riche en antioxydants et faible en calories, les oignons des Bermudes grillés sont un ajout sain à n'importe quel repas. Leur douceur se marie parfaitement avec des salades, des burgers, ou en tant qu'accompagnement salé, apportant une explosion de saveurs et de couleurs à votre assiette. Laissez-vous tenter par cette gâterie simple mais élégante!