1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
102.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 183.3 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 16.7 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 773.8 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About betteraves grillées
Les betteraves grillées sont un plat d'accompagnement vibrant et délicieux qui met en valeur la douceur terreuse des betteraves, rehaussée par la saveur fumée du grill. Provenant de diverses traditions culinaires, ces joyaux culinaires sont souvent mis en avant dans la cuisine méditerranéenne et de la ferme à la table. Non seulement elles sont riches en nutriments essentiels comme les fibres, le potassium et les vitamines A et C, mais elles contiennent également des antioxydants qui soutiennent la santé cardiaque. Les betteraves grillées sont faibles en calories et naturellement délicieuses, ce qui en fait un choix fantastique et sain pour n'importe quel repas. Profitez des couleurs vives et des saveurs robustes tout en savourant les bienfaits de la nature!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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