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Betterave grillée

Betterave grillée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 43 calories, 1.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
102.4
calories
3.8
protéines
22.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
102.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 185.7 mg 8%
Glucides totaux 22.9 g 8%
Fibres alimentaires 6.7 g 23%
Sucres 16.2 g
protéines 3.8 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 773.8 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.3%
13.7%
4.0%
Matières grasses: 4 cal (4.0%)
Protéines: 15 cal (13.7%)
Glucides: 91 cal (82.3%)

About Betterave grillée

La Betterave Grillée est un plat vibrante et terreux mettant en vedette des betteraves tendres, expertement marinées et carbonisées à la perfection. Originaire de cuisines rustiques, ce plat met en valeur l'essence de la cuisine de la ferme à la table. Regorgeant de vitamines essentielles et d'antioxydants, les betteraves grillées ne sont pas seulement un ajout délicieux à votre assiette mais favorisent également la santé cardiaque et soutiennent la digestion. La douceur subtile des betteraves est magnifiquement rehaussée par un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes fraîches, en faisant une option nutritive et savoureuse pour tout repas. Découvrez la bonté saine de la Betterave Grillée dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.