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Boeuf grillé et oignons

Boeuf grillé et oignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
31.5
protéines
7.9
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.6 mg 31%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

8.5%
34.0%
57.5%
Matières grasses: 213 cal (57.5%)
Protéines: 126 cal (34.0%)
Glucides: 31 cal (8.5%)

About Boeuf grillé et oignons

Le bœuf et les oignons grillés est un plat savoureux mettant en vedette des morceaux tendres de bœuf, marinés à la perfection et grillés aux côtés d'oignons doux et caramélisés. Originaire de la cuisine classique de l'Amérique latine, ce plat réunit des saveurs robustes et des ingrédients consistants. Le bœuf est une excellente source de protéines et de nutriments essentiels, tandis que les oignons ajoutent une douceur naturelle et des antioxydants. Bien que délicieux, soyez attentif à la taille des portions, car la richesse du bœuf peut contribuer à des apports caloriques plus élevés. Appréciez ce plat en tant que repas satisfaisant qui célèbre les saveurs audacieuses et les ingrédients simples et sains !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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