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Poulpe bébé grillé avec pâte d'olives

Poulpe bébé grillé avec pâte d'olives

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
31.5
protéines
7.9
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 157.7 mg 52%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 1.6 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.5%
42.0%
47.4%
Matières grasses: 142 cal (47.4%)
Protéines: 126 cal (42.0%)
Glucides: 31 cal (10.5%)

About Poulpe bébé grillé avec pâte d'olives

Les bébés poulpes grillés avec pâte d'olives est un délicieux plat méditerranéen mettant en valeur de tendres bébés poulpes marinés et grillés à la perfection. Les poulpes sont assaisonnés avec un mélange d'herbes et d'épices, puis accompagnés d'une riche et savoureuse pâte d'olives qui ajoute de la profondeur et une touche de saveur salée. Originaire des régions côtières, ce plat apporte une saveur de la mer directement à votre assiette. Riche en protéines et en éléments nutritifs essentiels, le bébé poulpe est faible en calories et riche en acides gras oméga-3, ce qui en fait un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Plongez dans cette exquise fusion de saveurs et appréciez votre repas !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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