1 serving (100 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
178.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 21.4 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 547.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Aubergine grillée avec un peu d'huile d'olive
La Aubergine Grillée Avec Un Peu D'huile D'olive est un plat délicieux qui met en valeur les riches saveurs de la cuisine méditerranéenne. Présentant des tranches tendres d'aubergine, légèrement brossées d'huile d'olive extra vierge, ce plat équilibre parfaitement la saveur fumée avec une texture crémeuse. Riche en vitamines et antioxydants, l'aubergine est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain pour le cœur. Idéal en accompagnement ou en plat végétarien principal, cette recette vibrante et savoureuse nourrit non seulement le corps mais aussi les papilles. Profitez de cette friandise simple mais élégante qui célèbre l'essence d'une alimentation saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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