Légumes grillés assortis

Légumes grillés assortis

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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127.0
calories
3.2
protéines
19.0
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

57.6%
9.7%
32.7%
Matières grasses: 43 cal (32.7%)
Protéines: 12 cal (9.7%)
Glucides: 76 cal (57.6%)

About Légumes grillés assortis

Les Légumes Assortis Grillés sont un mélange vibrant et délicieux de favoris de saison, mettant en vedette des poivrons, des courgettes, des aubergines et des asperges, tous caressés par les flammes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en avant les saveurs naturelles des produits frais, rehaussées d'un filet d'huile d'olive et d'une pincée de sel marin. Riches en vitamines, en fibres et en antioxydants, ces délices grillés offrent un plat d'accompagnement sain et faible en calories qui se marie parfaitement avec n'importe quel repas. Qu'ils soient servis seuls ou aux côtés de viandes grillées, ils apportent une touche colorée et nutritive à votre table. Savourez la bonté fumée des Légumes Assortis Grillés aujourd'hui!