Anchois grillés

Anchois grillés

Seafood

Évaluation de l'élément: 56/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calories
55.6
protéines
0
glucides
19.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.4 g 24%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 2888.9 mg 125%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 55.6 g 111%
Vitamine D 555.6 mcg 2778%
Calcium 277.8 mg 21%
Fer 6.9 mg 38%
Potassium 833.3 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
56.0%
44.0%
Matières grasses: 174 cal (44.0%)
Protéines: 222 cal (56.0%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Anchois grillés

Les Anchois Grillés sont une délicieuse délicatesse méditerranéenne, mettant en avant les riches saveurs de la mer. Ces petits poissons de l'Atlantique sont marinés dans de l'huile d'olive, de l'ail et une touche de citron, avant d'être grillés à la perfection. Ils sont riches en acides gras oméga-3, soutenant la santé cardiaque, et sont une excellente source de protéines. Faibles en calories mais riches en saveur, ils possèdent une note fumée délicieuse qui rehausse tout plat. Appréciez-les en apéritif nutritif ou en tant que partie d'un festin de fruits de mer vibrants. Savourez le goût de la tradition à chaque bouchée!