Thon ahi grillé

Thon ahi grillé

Dinner

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calories
48.6
protéines
0
glucides
6.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
277.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.9 g 8%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 69.4 mg 23%
Sodium 97.2 mg 4%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 48.6 g 97%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 625 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
75.8%
24.2%
Matières grasses: 62 cal (24.2%)
Protéines: 194 cal (75.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon ahi grillé

Le thon ahi grillé est un plat succulent originaire des eaux du Pacifique, particulièrement apprécié dans la cuisine hawaïenne. Ce poisson ferme et charnu est mariné dans un mélange de sauce soja, de gingembre et d'huile de sésame, puis grillé à la perfection, rehaussant ses saveurs naturelles. Riche en acides gras oméga-3, le thon ahi est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines et faible en calories, en en faisant un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Dégustez-le avec des légumes frais ou sur un lit de riz pour un repas vibrant et nutritif qui ravit les sens.