1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodium | 110.4 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 630.9 mcg | 3154% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 552.1 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Griled Branzino
La Dorade Grillée est une délice méditerranéen, connue pour sa texture délicate et feuilletée ainsi que sa saveur douce. Assaisonné avec des herbes fraîches, du citron et une touche d'huile d'olive, ce plat brille par sa simplicité. Originaire des eaux azurées de la Méditerranée, la Dorade, ou bar européen, est riche en acides gras oméga-3, ce qui en fait non seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur. Grillée à la perfection, elle est souvent servie aux côtés de légumes de saison ou d'une salade rafraîchissante, offrant un repas nutritif et faible en calories qui est à la fois satisfaisant et dynamique. Savourez ce joyau culinaire qui apporte l'essence de la cuisine côtière à votre table!
