1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 58.8 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.8 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 117.6 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Griessbrei
Le Griessbrei est un plat crémeux et réconfortant à base de semoule, de lait et d'une touche de sucre, souvent aromatisé à la vanille ou au zeste de citron. Originaire de la cuisine d'Europe centrale, particulièrement populaire en Allemagne et en Autriche, ce dessert polyvalent peut être apprécié chaud ou froid. C'est une excellente source de glucides et peut être enrichi en nutriments en ajoutant des fruits frais ou des noix, en en faisant un choix sain. Cependant, il peut être riche en sucre, donc il est préférable d'en profiter avec modération. Le Griessbrei n'est pas seulement une friandise; c'est un favori nostalgique qui apporte un goût de chez soi à la table.
