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Yaourt grec demi-écrémé

Yaourt grec demi-écrémé

Dairy

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
192
calories
16.0
protéines
6.4
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
192
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24 mg 8%
Sodium 80.0 mg 3%
Glucides totaux 6.4 g 2%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.4 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Fer 0.2 mg 1%
Potassium 240 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
39.6%
44.6%
Matières grasses: 72 cal (44.6%)
Protéines: 64 cal (39.6%)
Glucides: 25 cal (15.8%)

About Yaourt grec demi-écrémé

Le Yaourt Grec Demi-Écrémé est un yaourt délicieux et crémeux fabriqué à partir de lait écrémé, originaire des riches traditions culinaires de la Grèce. Avec son parfait équilibre entre texture lisse et saveur acidulée, il constitue un ajout délicieux à n'importe quel repas. Riche en protéines, ce yaourt demi-matière grasse est plus faible en calories, en en faisant un choix plus sain pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée. Appréciez-le tel quel, ou utilisez-le comme ingrédient polyvalent dans des smoothies, des desserts ou des plats salés. Découvrez le goût de la Grèce avec Griekse Yoghurt Halfvol—une indulgence saine à son meilleur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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