1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade grecque de fermiers
Le Griechischer Bauernsalat est un plat vibrant et rafraîchissant enraciné dans la cuisine grecque traditionnelle. Cette salade colorée met en avant des tomates mûres, des concombres croquants, des poivrons bell croquants, des oignons rouges et des olives Kalamata savoureuses, le tout mélangé avec une généreuse portion de fromage feta crémeux. Arrosé d'huile d'olive vierge extra et d'un filet de vinaigre de vin rouge, il incarne l'esprit méditerranéen. Riche en fibres, antioxydants et graisses saines, le Griechischer Bauernsalat est non seulement délicieux mais aussi un choix nutritif, parfait pour un repas léger ou un plat d'accompagnement. Savourez le goût de la Grèce à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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