1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 595.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade composée de légumes
La salade de pousses de légumes est un mélange vibrant de légumes frais et croquants, incluant de la romaine, des épinards et de la roquette, mélangés à de juteuses tomates cerises, des concombres croquants et des poivrons doux. Ce plat délicieux s'inspire de la cuisine méditerranéenne, offrant un goût rafraîchissant à la fois satisfaisant et nutritif. Riche en vitamines, minéraux et fibres, elle favorise la santé cardiaque et aide à la digestion, en en faisant un choix idéal pour un repas léger ou un plat d'accompagnement. Savourez les délicieuses saveurs tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!
