1 serving (250 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
86.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 576.9 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 14.4 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 384.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux légumes verts
La soupe de légumes verts est un mélange vibrant de légumes frais et nutritifs comme les épinards, le chou frisé et le brocoli, mijotés à la perfection. Avec des racines dans la cuisine méditerranéenne, cette soupe offre une fusion délicieuse de santé et de saveur. Riche en vitamines, minéraux et antioxydants, elle renforce votre système immunitaire et favorise la digestion. L'arôme subtil de l'ail et des herbes rehausse le goût, tandis que la texture lisse et veloutée en fait un choix réconfortant. Faible en calories mais riche en nutriments, cette soupe copieuse est parfaite pour un repas sain à tout moment de l'année. Savourez un bol de soupe de légumes verts pour une délicieuse manière de nourrir votre corps!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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