1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 11.9 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le steak de légumes verts est un plat délicieux et nutritif préparé à partir d'un mélange vibrante d'épinards frais, de poivrons, de pois et d'herbes aromatiques. Originaire de diverses cuisines, sa polyvalence en fait une option parfaite pour n'importe quel repas. Riche en vitamines et minéraux, ce plat est riche en fibres et faible en calories, en en faisant une option sans culpabilité pour les mangeurs soucieux de leur santé. Idéal en snack ou en ajout savoureux aux salades et sandwiches, le steak de légumes verts n'est pas seulement un régal pour vos papilles, mais aussi un coup de pouce pour votre bien-être !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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