Pain de légumes verts

Pain de légumes verts

Lunch

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
11.9
protéines
47.6
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

55.2%
13.8%
31.0%
Matières grasses: 107 cal (31.0%)
Protéines: 47 cal (13.8%)
Glucides: 190 cal (55.2%)

About Pain de légumes verts

Le steak de légumes verts est un plat délicieux et nutritif préparé à partir d'un mélange vibrante d'épinards frais, de poivrons, de pois et d'herbes aromatiques. Originaire de diverses cuisines, sa polyvalence en fait une option parfaite pour n'importe quel repas. Riche en vitamines et minéraux, ce plat est riche en fibres et faible en calories, en en faisant une option sans culpabilité pour les mangeurs soucieux de leur santé. Idéal en snack ou en ajout savoureux aux salades et sandwiches, le steak de légumes verts n'est pas seulement un régal pour vos papilles, mais aussi un coup de pouce pour votre bien-être !