Curry de tofu vert

Curry de tofu vert

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calories
11.3
protéines
18.9
glucides
17.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.0 g 21%
Graisses saturées 7.5 g 37%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 11.3 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

27.6%
16.5%
55.9%
Matières grasses: 153 cal (55.9%)
Protéines: 45 cal (16.5%)
Glucides: 75 cal (27.6%)

About Curry de tofu vert

Le Curry Vert au Tofu est un plat vibrant qui éclate de saveurs et de nutriments. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, ce curry délicieux présente des cubes tendres de tofu mijotés dans une sauce de curry vert crémeuse et aromatique faite de basilic frais, coriandre et lime zestée. Emballé avec des légumes colorés comme les poivrons et les épinards, ce plat est non seulement délicieux mais aussi riche en protéines végétales et nutriments essentiels. C'est une option saine qui est faible en calories tout en offrant une consistance satisfaisante, la rendant parfaite pour quiconque cherche un repas savoureux et nourrissant. Savourez une bouchée de ce curry aromatique et sain pour une expérience gustative pleine de bien-être!