Smoothie vert avec protéines

Smoothie vert avec protéines

Beverage

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
28.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 28.3 g 10%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 18.9 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 188.7 mg 14%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

53.3%
26.8%
19.9%
Matières grasses: 42 cal (19.9%)
Protéines: 56 cal (26.8%)
Glucides: 113 cal (53.3%)

About Smoothie vert avec protéines

Le Smoothie Vert Avec Protéines est un mélange vibrant et nutritif qui offre un punch puissant. Débordant d'épinards frais, de chou frisé et de bananes mûres, ce smoothie est un concentré de vitamines et de minéraux. Nous y ajoutons une cuillère de protéines à base de plantes, en faisant une option fantastique pour la récupération après l'entraînement ou un petit-déjeuner sain. Originaire de cuisines conscientes de la santé à travers le monde, il est parfait pour ceux qui recherchent un moyen rapide et délicieux de soutenir leur journée. Avec son équilibre de légumes verts et de protéines, il favorise la santé musculaire, améliore la digestion et vous maintient rassasié plus longtemps. Dégustez ce délice nourrissant et régalez votre corps de manière délicieuse!