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Soba aux graines de sésame vertes

Soba aux graines de sésame vertes

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
11.8
protéines
58.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 11.8 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.1%
12.9%
23.1%
Matières grasses: 84 cal (23.1%)
Protéines: 47 cal (12.9%)
Glucides: 235 cal (64.1%)

About Soba aux graines de sésame vertes

Les soba noodles au sésame vert sont un délicieux mélange de nouilles de sarrasin traditionnelles japonaises, infusées avec des graines de sésame vertes riches en nutriments. Ces nouilles vibrantes offrent une saveur de noisette et une texture délicieuse, en en faisant une base parfaite pour les salades, les sautés ou les soupes savoureuses. Emballées de protéines et de fibres, elles offrent une alternative plus saine aux pâtes conventionnelles, tout en étant naturellement sans gluten. Riches en antioxydants et en graisses saines, les soba noodles au sésame vert incarnent l'essence d'une alimentation saine, apportant à la fois goût et nutrition à votre table. Savourez un bol aujourd'hui et alimentez votre corps avec les bienfaits de la nature !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.