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sauce verte

sauce verte

Sauce

Évaluation de l'élément: 62/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
393.7
calories
7.9
protéines
15.7
glucides
31.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
393.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.5 g 40%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1574.8 mg 68%
Glucides totaux 15.7 g 5%
Fibres alimentaires 3.9 g 13%
Sucres 7.9 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

16.6%
8.4%
75.0%
Matières grasses: 283 cal (75.0%)
Protéines: 31 cal (8.4%)
Glucides: 62 cal (16.6%)

About sauce verte

La Sauce Verte est un mélange vibrant d'herbes fraîches, comprenant généralement de la coriandre, du persil et du basilic, combinées avec du jus de citron vert zesteux, de l'ail et de l'huile d'olive. Originaire des cuisines latino-américaine et méditerranéenne, ce condiment polyvalent ajoute une saveur vive aux viandes grillées, aux tacos et aux légumes rôtis. Riche en vitamines et antioxydants, la Sauce Verte est non seulement délicieuse mais aussi un choix sain, favorisant la digestion et renforçant votre système immunitaire. Qu'elle soit versée sur des salades ou utilisée comme marinade, c'est la manière parfaite d'agrémenter n'importe quel plat tout en le gardant léger et nutritif.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.