Salade verte avec vinaigrette

Salade verte avec vinaigrette

Lunch

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
3.2
protéines
12.7
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 317.5 mg 13%
Glucides totaux 12.7 g 4%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.4%
6.7%
66.9%
Matières grasses: 128 cal (66.9%)
Protéines: 12 cal (6.7%)
Glucides: 50 cal (26.4%)

About Salade verte avec vinaigrette

La Salade Verte Avec Vinaigrette est un mélange vibrant de légumes croquants, de tomates juteuses, de concombres croquants et de poivrons colorés. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade brille avec sa vinaigrette acidulée, élaborée à base d'huile d'olive, de vinaigre et d'herbes, rehaussant chaque bouchée. Pleine de vitamines, d'antioxydants et de fibres, c'est un choix sain qui favorise la digestion et la santé cardiaque. Parfaite en accompagnement ou en plat principal léger, cette salade apporte une explosion de saveurs et de fraîcheur à votre assiette, en en faisant un ajout délicieusement sain à n'importe quel repas.