1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte aux tomates
La Salade Verte aux Tomates est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine de la verdure croquante et fraîche comme de la romaine et des épinards avec des tomates juteuses et mûres. Explosive en saveurs, cette salade est originaire de la cuisine méditerranéenne, réputée pour son accent sur les ingrédients frais et l'alimentation saine. Riche en vitamines et minéraux essentiels, les tomates sont riches en antioxydants, favorisant la santé cardiaque et aidant à la digestion. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade offre un équilibre délicieux entre le goût et la nutrition, en en faisant un accompagnement parfait ou un repas léger, idéal pour quiconque cherche à améliorer sa santé sans sacrifier la saveur. Savourez le croquant, la couleur et les innombrables bienfaits de cette salade revigorante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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