1 serving (150 grams) contains 45 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
71.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 14.3 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 555.6 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte aux tomates et au citron
La salade verte aux tomates et citron est un plat vibrant et rafraîchissant qui met en avant de la laitue croquante, des tomates juteuses, et une vinaigrette citronnée et pétillante. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade rassemble des ingrédients frais et sains qui éclatent de saveurs. Riche en vitamines A et C, elle constitue une excellente source d'antioxydants, favorisant une peau saine et renforçant l'immunité. Riche en fibres, elle favorise la digestion, en en faisant un plat parfait pour un repas léger ou un accompagnement. Appréciez cette salade colorée comme un ajout délicieux à tout déjeuner ou dîner, apportant un goût de la Méditerranée directement à votre table !=
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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