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Salade verte au prosciutto

Salade verte au prosciutto

Appetizer

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
15.9
protéines
7.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.7 mg 10%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 79.4 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

10.2%
20.6%
69.2%
Matières grasses: 214 cal (69.2%)
Protéines: 63 cal (20.6%)
Glucides: 31 cal (10.2%)

About Salade verte au prosciutto

La Salade Verte Au Prosciutto est un plat vibrant et rafraîchissant qui réunit des feuilles de salade croquantes mélangées, des tomates cerises mûres et de délicates tranches de prosciutto savoureux. Originaire de la cuisine italienne, cette salade offre un agréable contraste de saveurs et de textures. Nutritionnellement, elle est riche en vitamines et minéraux des feuilles de salade, tandis que le prosciutto ajoute une touche de richesse et de protéines. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, c'est un choix parfait pour un repas sain ou une superbe entrée, alliant indulgence et ingrédients sains. Savourez un goût de l'Italie à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.