1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.3 g | 15% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte aux oignons
La Salade Verte Aux Oignons est un plat rafraîchissant et dynamique qui allie des légumes verts croquants et frais avec le croquant zesté des oignons émincés. Originaire de diverses traditions culinaires, cette salade est un incontournable de la cuisine méditerranéenne et américaine. Bourrée de légumes feuillus comme la romaine et les épinards, elle est riche en vitamines et minéraux, tandis que les oignons fournissent des antioxydants et une morsure délicieuse. Arrosée d'une vinaigrette légère, cette salade est faible en calories et riche en fibres, ce qui en fait un choix parfait pour un repas ou un accompagnement sain. Profitez du mélange parfait de saveurs qui ravivera votre palais!
