1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte avec vinaigrette grecque
La salade verte avec vinaigrette grecque est un plat vibrant et rafraîchissant qui met en avant le meilleur de la cuisine méditerranéenne. De la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants, et des lamelles d'oignon rouge se combinent, garnies de féta émiettée et d'olives Kalamata. Assaisonnée d'une vinaigrette piquante à base d'huile d'olive extra vierge, de vinaigre de vin rouge, et d'une touche d'origan, cette salade est non seulement pleine de saveurs mais aussi riche en nutriments. Elle est faible en calories, riche en vitamines, et en graisses saines, en en faisant un choix idéal pour un repas léger ou un accompagnement. Savourez cette salade délicieusement saine qui apporte un goût de Grèce à votre table !
