1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 23.8 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.9 g | 10% | |
| Sucres | 6.0 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade verte avec concombres et poivrons
La salade verte aux concombres et poivrons est un plat rafraîchissant et vibrant parfait pour tout repas. Ce mélange délicieux met en avant des concombres croquants et des poivrons colorés, mélangés avec des légumes frais comme de la romaine ou des épinards pour davantage de croquant. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle prône un mode de vie sain, riche en vitamines A et C, fibres, et hydratation. Cette salade nourrit non seulement votre corps mais excite aussi votre palais avec ses couleurs vives et textures croquantes. Appréciez-la en tant que repas léger ou accompagnement alléchant qui apporte une explosion de fraîcheur à votre table !
