Salade verte aux carottes

Salade verte aux carottes

Lunch

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
2.4
protéines
16.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 71.4 mg 3%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 6.0 g 21%
Sucres 9.5 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

82.6%
11.9%
5.6%
Matières grasses: 4 cal (5.6%)
Protéines: 9 cal (11.9%)
Glucides: 66 cal (82.6%)

About Salade verte aux carottes

La Salade Verte aux Carottes est un plat vibrant et rafraîchissant, mettant en vedette des légumes croquants comme la romaine et les épinards, associés à des carottes sucrées et croquantes. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, cette salade combine des ingrédients frais pour créer un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Riche en vitamines A et C, elle stimule votre système immunitaire et favorise une peau saine. Les carottes colorées n'apportent pas seulement du goût, mais aussi des antioxydants, faisant de cette salade un ajout sans culpabilité à tout repas. Parfaite en accompagnement ou en plat principal léger, la Salade Verte aux Carottes est à la fois nutritive et délicieuse!