Salade verte aux carottes et concombres

Salade verte aux carottes et concombres

Salad

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
79.4
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
79.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.6 mg 2%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 7.9 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

76.1%
15.3%
8.6%
Matières grasses: 7 cal (8.6%)
Protéines: 12 cal (15.3%)
Glucides: 63 cal (76.1%)

About Salade verte aux carottes et concombres

La Salade Verte Avec Carottes et Concombres est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine de la laitue croustillante, des carottes croquantes et des concombres frais. Cette salade puise son inspiration dans diverses cuisines, célébrant des ingrédients frais et sains. Les carottes ajoutent une touche de douceur et une explosion de couleur, tandis que les concombres apportent un croquant satisfaisant. Chargée de vitamines, de fibres et d'antioxydants, cette salade favorise une bonne digestion et vous aide à rester hydraté. Parfait comme accompagnement ou repas léger, elle est faible en calories et riche en nutriments, en en faisant un choix délicieux et sain pour n'importe quelle occasion. Appréciez la fraîcheur!