1 serving (100 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
47.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.6 g | 12% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte sans assaisonnement
La Salade Verte Sans Sauce est un mélange frais et vibrant de légumes croustillants, mettant en vedette de la laitue feuille de chêne, de la roquette et des épinards, mélangés avec des concombres croquants, des tomates cerises juteuses et des poivrons colorés. Ce plat simple mais satisfaisant puise ses racines dans la cuisine méditerranéenne, célébrant les saveurs pures de la nature sans avoir besoin de sauce. Remplie de vitamines, minéraux et antioxydants, c'est un concentré de bienfaits pour la santé, favorisant la digestion et la promotion de l'hydratation. Parfait comme repas léger ou accompagnement, la Salade Verte Sans Sauce laisse briller la fraîcheur de chaque ingrédient, en en faisant un choix sans culpabilité pour toute occasion.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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