1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 28.3 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivrons farcis au boeuf et au riz
Les Poivrons Verts Farcis au Boeuf et au Riz sont un plat délicieux et copieux, parfait pour un repas familial. Ce plat classique réconfortant met en vedette des poivrons verts vibrants remplis de bœuf haché assaisonné, de riz moelleux et d'un mélange d'épices. Souvent ancré dans les cuisines méditerranéennes et d'Amérique latine, ce plat combine les saveurs riches des protéines et des céréales. Regorgeant de nutriments, les poivrons fournissent une dose saine de vitamines tandis que le bœuf offre des protéines essentielles. Bien que le plat soit copieux, vous pouvez l'alléger en utilisant du bœuf haché maigre ou en ajoutant plus de légumes, en en faisant un choix nutritif que tout le monde adorera!
