1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 6.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 3.6 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 262.5 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poivrons verts
Les Poivrons Verts sont des légumes croquants et vibrants qui appartiennent à la famille des Capsicum. Riches en vitamines A et C, ces poivrons sont faibles en calories et une source fantastique d'antioxydants. Originaires des Amériques, ils sont des ingrédients essentiels dans une variété de cuisines, des plats mexicains aux plats méditerranéens, ajoutant une saveur rafraîchissante et une touche de couleur aux salades, sautés et salsas. Riche en fibres alimentaires, les poivrons verts favorisent la digestion, tandis que leurs phytonutriments favorisent la santé globale. Qu'ils soient grillés, farcis ou consommés crus, les poivrons verts sont un choix délicieux et nutritif pour tout repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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