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lanières de poivron vert

lanières de poivron vert

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (85 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

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34
calories
1.5
protéines
7.8
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
34
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.4 mg 0%
Glucides totaux 7.8 g 2%
Fibres alimentaires 2.9 g 10%
Sucres 4.1 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17 mg 1%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 297.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.2%
15.0%
6.8%
Matières grasses: 2 cal (6.8%)
Protéines: 6 cal (15.0%)
Glucides: 31 cal (78.2%)

About lanières de poivron vert

Les Lanières de Poivrons Verts sont des tranches vibrantes et croquantes de poivrons verts frais, bourrées de saveur et de nutriments. Originaires d'Amérique centrale et du Sud, ces lanières sont un élément incontournable de nombreuses cuisines, ajoutant une texture croquante aux salades, sautés et fajitas. Riches en vitamines A et C, ils soutiennent un système immunitaire sain et favorisent une peau éclatante. Faibles en calories et riches en fibres, les Lanières de Poivrons Verts constituent une collation parfaite lorsqu'elles sont accompagnées de houmous ou un ajout coloré à vos plats préférés. Rehaussez vos repas avec cet ingrédient sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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